Không chỉ là rau gia vị thơm ngon, trong dân gian lá tía tô còn được dùng như một loại thảo dược làm trắng da. Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da: vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe, P… Giúp tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm, chống lão hóa hiệu quả. Chia sẻ 4 cách làm trắng da từ lá tía tô ít tốn kém, mang lại hiệu quả bất ngờ.
Tắm trắng bằng lá tía tô
Ngoài cách pha trà bằng lá tía tô uống bạn có thể kết hợp với việc tắm trắng hằng ngày. Các tinh chất trong lá sẽ giúp đào thải chất độc hại, làm thông thoáng da và hấp thụ được tốt nhất các chất dinh dưỡng cho da.
Cách thực hiện:
– Lấy lá tía tô đã phơi khô hoặc lá tươi cho vào nước thật nóng. Để ngấm 15 phút rồi cho thêm nước sạch vào.
– Tuần tắm 4 – 5 lần với lá tía tô. Sau khoảng 3 tháng bạn có thể tắm ít hơn 2 lần/ tuần.
– Nếu chăm chỉ thực hiện cách làm trắng da từ lá tía tô, bạn gái sẽ sớm có được làn da trắng như ý.
Uống nước lá tía tô tươi làm trắng da
Pha trà bằng cách dùng lá tía tô có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, làm mềm da và các vết chai, giúp bạn có làn da trắng sáng tự nhiên. Trà tía tô có thể uống mỗi ngày, có thể dùng để rửa mặt hay gội đầu với những người tóc và da bị khô, có thể súc miệng để làm sạch và có hơi thở thơm tho.
Cách thực hiện :
– Bạn nên rửa sạch lá tía tô, sau đó phơi khô dưới nắng to.
– Pha trà uống như trà bình thường.
– Một ngày, bạn nên uống từ 4 – 6 tách trà. Trà tía tô có hương vị thơm thoảng dễ chịu có tác dụng chống lão hóa cho da.
Bật mí thêm một công dụng nữa cho bạn đó là nếu bạn uống trà tía tô thường xuyên cũng sẽ là một cách giảm béo rất tốt đấy. Còn nếu bạn không cần giảm béo thì nên uống nhiều nước cùng với trà.
EmoticonEmoticon